Osteohondroza je kompleks patoloških anatomskih i funkcionalnih poremećaja povezanih s degenerativnim promjenama na intervertebralnim diskovima. Ovo se stanje razvija polako i pravovremenom intervencijom mogu se postići dobri rezultati jednostavnim konzervativnim mjerama.
Uzroci i simptomi osteohondroze vratne kralježnice
Kralješci vratne kralježnice imaju povećani stres povezan s pokretljivošću vrata i glave. Anatomija ovog segmenta doprinosi riziku od pomicanja kralješaka naglim ili atipičnim pokretima glave, a slab korzet mišića ne štiti kičmu od oštećenja. Uzroci osteohondroze vratne kralježnice nisu u potpunosti poznati, a tok je u većini slučajeva asimptomatski. To dovodi do činjenice da većina pacijenata liječničku pomoć traži prilično kasno. Dovesti do razvoja osteohondroze:
- oštećeno držanje tijela, nestabilnost struktura kičme;
- trauma, displazija vezivnog tkiva;
- genetska predispozicija;
- sjedilački rad ili dugotrajan prisilni položaj, nedostatak dovoljne fizičke aktivnosti;
- neuravnotežena prehrana, nedostatak vitamina i minerala u prehrani.
Degenerativne promjene ligamenata i hrskavice uzrokuju kompresiju arterija i živčanih trupaca, uzrokujući poremećaje cerebralne cirkulacije i sindrom bola. Karakteristične simptome ovog stanja lako je prepoznati.
- Bolni osjećaji u potiljku, vratu, ramenima. Pri naginjanju ili okretanju glave čuje se karakterističan oštar zvuk. Potezni bolovi mogu zračiti u torakalni region, između lopatica postoji osjećaj pečenja.
- Osjećaj iscrpljenosti, nesanice, kroničnog umora i čestih glavobolja. Kod cervikalne osteohondroze, glavobolja je koncentrirana u zatiljnoj regiji i zrači u bočne dijelove vrata.
- Pri naginjanju glave može se osjećati utrnulost ruku i prstiju.
- Bolovi u prsima, mučnina, vrtoglavica.
Metode dijagnoze i liječenja osteohondroze vratne kralježnice
Dijagnozu postavlja ortopedski hirurg ili neurolog na osnovu pregleda, rendgenskog snimanja ili računarske tomografije kičme. Ako se sumnja na intervertebralnu kilu, bit će potrebno MRI snimanje, a reoencefalografija i studija fundusa potrebni su za procjenu funkcionalnih poremećaja cirkulacije.
Konzervativna terapija uključuje simptomatske mjere (ublažavanje bolova, protuupalna terapija, antispazmodici), kao i obnavljanje prirodnog hrskavičnog tkiva pomoću hondroprotektora. Takođe su efikasni akupresura, fizioterapija, terapijske vježbe.
Prevencija osteohondroze vratne kralježnice
Redovna fizička aktivnost i izvođenje vježbi za jačanje mišićnog sistema leđa efikasno održavaju normalno stanje kičmenih struktura. Svakodnevna gimnastika i praćenje položaja vrata i leđa tokom radnog dana pomažu u normalizaciji cirkulacije krvi, ublažavaju pretjerani stres na određenim segmentima kičme.
Takođe je potrebno pratiti raznolikost prehrane i izbjegavati višak kilograma. Da bi se aktivirali metabolički procesi i uklonili grčevi mišića, pomaže kurs masaže, koji se mora ponavljati u intervalima od 2-3 puta godišnje.
11 mitova u neurologiji
Danas je teško upoznati osobu kojoj ne treba pomoć neurologa.
Život u gradu sa stresom, lošim navikama i tjelesnom neaktivnošću dovodi do činjenice da većina ljudi ima barem jedan zdravstveni problem povezan s neurologijom. Evo samo duboko ukorijenjenih zabluda i "tradicionalna" medicina sprečava pacijente da dođu do liječnika i dobiju kvalificiranu pomoć.
Taoci pametnih telefona
Jutro ne započinje kafom. Studije pokazuju da stotine hiljada ljudi prije svega, jedva otvorivši oči, posegnu za pametnim telefonom - odjednom stiže poruka. Zatim pročitajte vijesti s ekrana za vrijeme doručka, ručka i večere. U transportu - dok nisam na putu za dopisivanje. U uredu - radni razgovor, kod kuće - komunikacija s prijateljima i rođacima. Naravno, zgodno je kad u jednom malom uređaju ima toliko vrijednog - informacija, komunikacije, zabave. Ali nije li pametni telefon postao previše u našem životu?
U rukama gospodara
Masaža je jedan od najstarijih tretmana. Bez obzira na nove načine rješavanja bolesti koje je čovječanstvo izmislilo, masažni terapeuti i dalje ne miruju. A ponekad upravo vještim rukama stručnjaka možete postići veće rezultate nego kod lijekova i ultramodernih uređaja.
Teško doba godine
Dođite ljeti u kliniku - poluprazni hodnici i tišina. Ali dolazi jesen i opet liječnici imaju više posla. I, možda, nema takvog ljekara koji ne bi povećao broj pacijenata u septembru i oktobru.
Je li sunce prijatelj ili neprijatelj?
Peterburžani su to učinili - preživjeli su dugu mračnu zimu i spremni su ponovo vidjeti sunce. Sve češće gleda u prozore i grije se na ulicama. Nije li to razlog za radost? Ili nije? Uostalom, kao što znate, ono što donosi zadovoljstvo često skriva skrivene prijetnje. Tako je i sa suncem.
Samoizlječenje. Kada postane opasno
Možda nema osobe koja ne zna šta da uzima od prehlade ili glavobolje. Svako ima svoja "dokazana sredstva". A oglašavanje predlaže rješenja za bilo koju bolest. Također možete zatražiti savjet od prijatelja, ljekarnika u ljekarni ili jednostavno na Internetu. Ali je li sve tako jednostavno i prikladno? Za koje bolesti samo-liječenje može biti opasno? EMS također ima apoteku, a naši se farmaceuti redovito suočavaju sa zahtjevima pacijenata za savjetovanje o lijeku, a zatim se liječnici bave rezultatima samoliječenja.
Šale s povratka su loše
Niko nije imun na bolove u leđima.
Odjednom sam podigao teg, nespretno savijen ili ispružen - i sad me nešto zaboljelo i zabolo. U opasnosti su i uredski radnici koji, čini se, ne istovaruju kočije, ne oru zemlju i još uvijek pate od bolova u leđima. Šta raditi i kome se obratiti kada je bolest poremetila planove?